Ik heb een traagwerkende schildklier, is een van de programma’s ook iets voor mij?

Een traag werkende schildklier kan het afvallen behoorlijk in de weg zitten wat erg frustrerend kan zijn.

De schildklier is de belangrijkste 'regelaar' van onze stofwisseling.
We zien dat veel mensen last hebben van een trage schildklier, wat o.a. ontstaat door:

• Veel diėten volgen;
• Gebrek aan eiwitten in voeding;
• Langdurig koolhydraten schrappen uit voeding;
• Gebrek aan mineralen zoals jodium en selenium.

 Het gevolg hiervan is dat je niet kunt afvallen (vet verliezen) en steeds dikker wordt.

In veel gevallen is het aanpassen van het voedingspatroon al een grote stap de goede richting in bij de genezing van een traag werkende schildklier.
Zo is het bij hypothyreoïdie (traag werkende schildklier) belangrijk zoveel mogelijk jodiumrijke voeding te nuttigen. Daarnaast is het belangrijk voldoende koper, ijzer, selenium en zink binnen te krijgen.

Ook lichaamsbeweging is van belang; zo’n vijftien tot twintig minuten per dag zodanig sporten dat de hartslag omhoog gaat heeft een positieve werking op hypothyreoïdie.

 De Gezonde Gewoontes dvd’s geven je de inzichten die je nodig hebt om je schildklierproblemen te verhelpen:

• Stop met diėten, ga blijvend gezond eten (DVD 2);
• Ga er bij bewegen of sporten (DVD 3);
• Moeite met volhouden? We helpen je structureel motivatie te vinden, van binnenuit (DVD 1).

Met het in balans brengen van de hormonen, waar De Superverbrander Methode zich op richt, wordt ook het schildklierhormoon gestimuleerd om terug in balans te komen. 

Klik onderstaand voor de symptomen en de natuurlijke oplossing van een traagwerkende schildklier:
http://jessevandervelde.com/schildklier-klachten-en-symptomen/